Обичате ли да ядете пуканки? Ако отговорът ви е „ДА“, тогава трябва да сме добри партньори на един фронт. Може да сте като мен и да гледате филм, докато ядете цяла торба пуканки, или обичате да намажете цяла торба пуканки със сирене чедър. Но тук идва въпросът дали пуканките в големия чайник за пуканки са наистина здравословни?
В съвременните киносалони има много видове храна, но най-класическите са пуканките. Гао Минхонг, уролог в болница Enzhugong, сподели на страницата във Facebook „Д-р Гао Минхонг, д-р Гао Минхонг, Урологично отделение на Пекинския университет Санксия Йинге на болница Dayu Zhishui Enzhugong“. Всъщност пуканките имат 4 основни предимства, включително високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и богати на минерали, евтини и лесни за консервиране, могат да се използват като основна храна, но според горната предпоставка пуканките трябва да изберат оригиналния вкус или леко подправени.
1. Ниско съдържание на калории: обикновените или леко овкусени пуканки всъщност не са с високо съдържание на калории, но вида, който обикновено ядем като лека закуска, обикновено със сирене, карамел, шоколад или други различни вкусове, всеки 100 грама може да надхвърли 500 калории.
2. Високо съдържание на фибри: Пуканките имат високо съдържание на диетични фибри. Според Гао Минхонг, според Министерството на земеделието на САЩ има 13 грама диетични фибри на 100 грама пуканки. Диетичните фибри са полезни за стомашно-чревното здраве и могат да предотвратят запек и чревни лезии.
3. Като основна храна: Жителите на древно Мексико и Перу са използвали пуканки, извадени от царевица като основна храна. Тъй като пуканките са с високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и богати на минерали, някои хора напоследък ги използват като основна храна за закуска. Но Гао Минхонг напомни, че всички пуканки, споменати тук, са обикновени пуканки.
4. Ниска цена и лесно съхранение: Гао Мингхонг обясни, че от 1930 до 1945 г. пуканките побеждават мощни противници като картофен чипс, безалкохолни напитки и бонбони поради евтината си цена и лесния достъп до суровини и съхранение. Реклама на пуканки от 1957 г. дори е включена в Библиотеката на Конгреса, доказвайки превъзходството на пуканките като закуска в киносалона.
Популярни тагове: машина за пуканки с голям чайник, Китай, доставчици, производители, фабрика, персонализирани, търговия на едро, купуване, цена, произведено в Китай
